La base del esencialismo se relaciona con hacer las actividades correctas, justas y esenciales.
Supone tomar el control de nuestras decisiones y de cómo utilizamos el tiempo, supone una manera de establecer prioridades y de distinguir entre lo que es importante y lo que no lo es.

"El esencialismo es un método disciplinado y sistemático para determinar cuál es nuestro punto más alto de contribución, y lograr que la ejecución de esas cosas se realice casi sin esfuerzo"